얘기를 나눠보도록 하겠습니다
치매 예방 식품에 대해 관심을 가지고 있는 분들이 많은 것 같습니다.
외할머니께서이병을겪으시고저희엄마가정말고생을많이하셨는데이게또유전이될까봐걱정이됐거든요.
그래서 어머니께 먼저 챙겨드리고 싶어서 메이초 NMN1000을 선물했습니다.
이것은 지적장애와 마찬가지로 지능장애로 정상이었던 지능이 대뇌질환 때문에 저하되어 발병하는 병이라고 보시면 됩니다.
저는 이 정도로 슬픈 병은 없다고 생각할 정도로 매우 괴롭고, 괴로운 것 중 하나로 선택하고 있습니다.
보통은 이걸 주변 사람들을 더 괴롭히는 병이라고도 하잖아요
아까도 이야기한 것처럼 유전적 혈관성의 위험이 있기 때문에 갑자기 매우 걱정이 되었습니다.
저희 엄마도 혹시나 이걸 겪으면 어떡하나 너무 불안하셨는데
본인의 의지와는 달리 시간이 지날수록 점차 기억력이 저하되기 때문에 소중한 사람들의 얼굴을 보고도 기억이 나지 않는 상황이 되기 때문에 상상만으로도 두려움이 앞섰습니다.
이것은 주로 나타나는 연령대 자체가 높기 때문에 나이가 많은 사람에게만 발병한다고 알려져 있는 것 같습니다.
하지만 최근에는 과도한 스트레스와 함께 외부적인 환경, 요인에 의해 젊은 층에서도 발생할 수 있다고 해요.
심지어 저희 어머니께서 검진을 받을 때마다 혈압이 높은 분이라 병원 갈 때마다 의사 선생님이 관리를 잘 해야 된다고 말씀하셨거든요.
그런 얘기를 거듭해서 생각해보면, 당연히 제 입장에 있기 때문에 불안했어요.
그래서 미리 예방할 수 있는 방법을 찾아보는 게 좋아 판단하게 됐습니다
치매 예방 식품이나 음식 같은 거 가져오라는 분들도 많이 계셔서 처음에는 제가 그런 걸 찾아서 엄마한테 해드리려고 노력했어요.
이미 최종적으로 선택한 것은 명초라고 하는 영양제에 함유된 성분으로 도움을 받았겠지만, 제가 알아보고 시험해본 사실들을 여러분께 하나하나 알려드리도록 하겠습니다.
제가 알아본 치매 예방 식품에는 우선 원인 물질 퇴치에 영향을 주는 호두가 있는데요.
뇌를 닮은 호두는 오메가3 지방산인 알파 리놀렌산이 원인 물질의 축적을 억제하는 데 도움이 된다고 합니다.
또한 혈중 콜레스테롤을 저하시키고 염증 지표 물질을 감소시킬 수 있는데요.
하루에 한 줌 또는 8개 정도의 호두 알갱이를 계속 먹으면 좋다고 합니다.
그 외에도 콩도 도움이 된대요.
청국장의 주원료인 콩은 식물성 식품 중 뇌 발달에 필수적인 레시틴 함유율이 가장 높은 것으로 알려져 있습니다.
레시틴은 기억력과 집중력을 높여주는 신경전달물질인 아세틸콜린의 원료입니다
또 다른 기능 중 하나는 무수히 연결되어 있는 뇌 세포를 활성화해 주는 것입니다.
치매 예방 식품으로 환자에게 콩을 공급함으로써 아세틸콜린이 증가했다는 연구 결과도 볼 수 있는데,
이외에도 뇌졸중과 같은 심혈 관계 질병을 예방하는 데도 좋은 것 같아요.
그와 동시에 대화를 자주 하는 것도 긍정적인 결과를 가져온다고 하므로,
기본적으로 우울증은 질병을 유발하는 큰 원인이 된다고 하는데 주변 지인들과 여러 번 대화하고 시간을 보내면 정신건강에 좋은 영향을 줄 수 있다고 합니다.
한 실험 결과에 따르면 가족이나 친구들을 매일 만나고 접할 때 그렇지 않은 사람보다 걸릴 확률이 약 12% 낮다고 합니다.
그래서 너무 혼자 아무렇지도 않게 있기보다는 가족이나 지인들을 만나서 이야기하는 것이 좋다고 합니다.
그래서 저 같은 경우에는 엄마와 평소보다 더 많은 대화를 하려고 노력하기도 했습니다.
제가 어머니께 선물 드린 건강식품은 일본에서 만든 건강식품인데
미국, 일본 등 여러 선진국을 통해 개발 및 연구가 진행되고 있는 만큼 구매 때부터 기대감이 높았습니다.
택배는 도착하기까지 일주일에서 열흘 정도 걸린다고 하던데요?
코로나에서 조금 걸릴 수도 있기 때문에 여유를 가지고 주문하는 것이 좋네요.
여기에는 항산화 작용에 도움을 주는 NMN과 함께 코엔자임 Q10, 여러 종류의 비타민이 들어 있습니다.
따라서 지속적으로 섭취하는 것만으로도 노화와 질병을 발생시키는 활성산소를 제거할 수 있게 되어 좋았습니다.
거기에 에너지 대사에 대한 부분에도 활발함을 발휘할 수 있도록 했기 때문에 운동을 심하게 하지 않아도 식이 요법을 극단적으로 하지 않아도 체중 감량도 쉽게 할 수 있게 된다고 합니다.
아무래도 시간이 지날수록 점점 노화가 진행되기 때문에 문제가 하나씩 생기는 걸 느꼈는데 이걸 선택해서 선물하길 잘했다는 생각이 들 정도로 만족스러웠습니다.
췌장기능을 회복시키는 것은 모티론, 당뇨병도 개선할 수 있으며 세포연령의 경우 60대에서 20대로 젊어진 것과 같은 실험결과도 있어 신뢰도를 더욱 높일 수 있었다고 생각합니다.
치매 예방 상품이라고 해도 이것으로 영양소와 비타민을 쉽게 구할 수 있어 정말 만족이라고 생각합니다.
앞으로도 메이조 님에게 항상 선물을 드립니다!
건강한 하루를 위한 영양제 라쿠몬 www.rakumong.jp