대두를 만들기 위해 대두를 만드는 방법 콩을 만드는 방법 콩을 만드는 방법
나는 매일 아침 단백질을 보충하기 위해 두부를 굽습니다.
나는 콩을 넣고 쌀을 요리합니다.
부드러운 질감의 경우 : rita : water = 1 : 3 비율과 5 시간 동안 요구 된 모든 함대 물은 냄비에 끓입니다.
따라서 영양 손실없이 요리 할 수 있습니다.
SEO LEE TAESI DAMA의 1 컵에 대한 1TS 1TS 1T
1. Bean Go Lagi
Suritae는 고기를 볼 때 좋지 않은 것을 집어 들었습니다 ..2. 세 척
콩 1 컵을 준비하십시오
흐르는 물에서 3-4 회 씻으십시오
체에서 물을 배수 한 후 3. 물과 불을 붓습니다.
물 3 컵으로 뺨에 넣고 5 시간 동안 전화하십시오.
그런 다음 그림과 마찬가지로 물이 빨간색으로 변하고 콩은 통통합니다 .4. 비에 붓고 끓입니다
영양 손실이 없도록 물을 부르는 모든 물을 붓습니다.
식용유 1 큰술
Gundashima 2 조각 (5*5cm) 추가
강한 불에서 끓고 끓을 때 흰색 거품이 거의 제거됩니다.
중간 열로 화재를 줄이고 7 ~ 8 분 동안 끓으십시오. 처음부터 조미료를 추가하면 짠 재료 때문에 힘들게 될 수 있습니다.
8 분 후, 켈프가 저장됩니다.
개념 외에도
간장 2.5 ~ 3 큰 스푼
설탕 2 큰술
술 2 큰술을 추가하십시오
중간 열을 유지하면서 8 ~ 10 분 동안 끓이십시오.
그림과 같이 국물이 바닥으로 축소되면 맛이 좋지만 더 부드러운 질감을 원한다면 물을 넣고 더 끓입니다!
6. All -Lee dang & sesame, True Name
불을 뿌리고 단맛을 보충하고 1 큰술로 빛나고 참깨 씨앗 2/3 큰 스푼, 참깨 오일 2/3 큰 스푼을 넣고 잘 섞는다.
완전
나는 전화 할 시간이 있지만 듣기 어렵지 않습니다 !
!
달콤하고 달콤한 조미료는 담그고 ~ 부드럽고 질긴 ~ 맛과 질감과 매력적인 Ida도 맛있습니다!
영양물 섭취!