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런치 30분전 – 웰컷1포
메인의 두 가지 원료는 공통적으로 들어가지만 낮 활동에 도움이 되는 성분
저녁식사 30분전 – 라인핏 1포
밤 활동에 도움이 되는 성분으로 조금 다릅니다.1일 2포! 아침 – 일반식 2분의 1 또는 간편식(바나나 1, 고구마 1, 우유 1 등) 웰컷 1포 점심 – 일반식 2분의 1 라인핏 1포 저녁 – 일반식 2분의 1 간편 홈트레이닝 이런 식으로 3끼 다 먹고 오늘부터 섭취 필수해! 운동까지 해주시면 금상첨화! 시너지 효과!
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짧은 홈트레이닝 영상도 매일 공유 다이어트 보충제를 섭취하면서!매일 조금씩이라도 몸을 움직이는 습관~3주가 지나면 변화가 나타나고, 3개월이 지나면 습관이 되고, 3년이 지나면 내 삶의 일부가 된다.맹세코 실패하는 반복의 고리 이제 끊을게요!헤이 엄마가 도와드릴게요.여성전용 피트니스 트레이너 출신 쇼호스트 헤이맘 믿고 갑니다~~~~
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